1 Tra Huong Thao Giup Giam Luong Duong Trong Mau

Trà hương thảo giúp giảm lượng đường trong máu

Theo các chuyên gia uống trà hương thảo vào buổi sáng sẽ tốt cho làn da, mái tóc và sức khỏe tổng thể của bạn.
1 6 Thuc Pham Nen Tranh Khi Ban Dang Tuc Gian

6 thực phẩm nên tránh khi bạn đang tức giận

Khi đang tức giận và căng thẳng, nên tránh một số loại thực phẩm làm trầm trọng thêm cảm xúc của bạn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm nên tránh khi rơi vào trạng thái này.
1 Bua An Hang Ngay Cua Tre Thieu Den 50 Nhu Cau Vi Chat

Bữa ăn hằng ngày của trẻ thiếu đến 50% nhu cầu vi chất

Hội thảo với chủ đề “Sản phẩm dinh dưỡng công thức từ sữa tươi – Dinh dưỡng vàng cho lứa tuổi vàng, giúp trẻ phát triển toàn diện” đã diễn ra ngày 8/6 tại Hà Nội. Tại đây, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Bữa ăn hằng ngày của trẻ em Việt Nam thiếu đến 50% nhu cầu vi chất.
1 Uong Nuoc Chanh Giup Kiem Soat Luong Duong Trong Mau

Uống nước chanh giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Từ tăng cường khả năng miễn dịch, kiểm soát lượng đường trong máu đến cải thiện làn da và hỗ trợ tiêu hóa, uống nước chanh hằng ngày sẽ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta.
1 Thuc Hu Ve Thong Tin Uong Nhieu Ca Phe Dan Den Ung Thu Da Day

Thực hư về thông tin uống nhiều cà phê dẫn đến ung thư dạ dày?

Gần đây có thông tin cho rằng người uống nhiều cà phê có thể mắc viêm loét dạ dày và lâu dài bệnh này sẽ dẫn đến ung thư dạ dày khiến nhiều người hoang mang, lo lắng.
1 Khong An Thit Mo Van Bi Mo Mau Cao Nguyen Nhan Do Dau

Không ăn thịt mỡ vẫn bị mỡ máu cao: Nguyên nhân do đâu?

Nhiều người cho rằng không ăn chất béo, thịt mỡ sẽ không mắc mỡ máu cao. Thực tế rối loạn mỡ máu vẫn xuất hiện ở những người có chế độ ăn uống khoa học, thậm chí ăn chay trường.
1 5 Loi Ich An Du Du Khi Bung Doi

5 lợi ích ăn đu đủ khi bụng đói

Từ hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường khả năng miễn dịch, đu đủ xứng đáng là món ăn chiếm vị trí hàng đầu trong bữa sáng của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính mà bạn nhận được khi ăn đu đủ vào buổi sáng lúc bụng còn đói.
1 Thuc Pham Giup Xoa Diu Lo Lang Va Cang Thang

Thực phẩm giúp xoa dịu lo lắng và căng thẳng

Kết hợp những loại thực phẩm sau đây trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp bạn nhận được các chất dinh dưỡng thiết yếu để xoa dịu nỗi lo lắng, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.
1 Nen An Gi Neu Thuong Xuyen Bi Cang Thang

Nên ăn gì nếu thường xuyên bị căng thẳng?

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp làm giảm căng thẳng và mạng lại cảm giác phấn chấn cho não bộ.
1 Nen Kieng An Gi De Tranh Hoi Nach Trong Mua He

Nên kiêng ăn gì để tránh hôi nách trong mùa hè?

Để tránh bị hôi nách trong mùa hè, bạn nên kiêng những loại thực phẩm dưới đây.